
Stärke Dich Selbst
Naturverbundene Therapie und Coaching
Willkommen bei Natur-Herz
Verbindung - Achtsamkeit - Entfaltung
Fühlst du dich manchmal verloren – abgeschnitten von dir selbst und suchst nach einer tieferen Verbindung zu deinem inneren Bewusstsein?
Vielleicht spürst du, dass dein Körper, deine Seele oder dein Geist dir etwas sagen wollen – besonders, wenn eine Krankheit, ein Unfall oder chronische Beschwerden dein Leben durcheinandergebracht haben. Vielleicht stehst du an einem Wendepunkt und suchst Klarheit für deine Entscheidungen, deinen Weg, deine Richtung im Leben.
Ein Raum für deine innere Entfaltung
Du musst deinen Weg nicht allein gehen. In meiner Praxis findest du einen Ort, an dem du einfach sein kannst – ohne Druck, ohne Erwartungen. Mit Achtsamkeit, Tiefe und der Kraft der Natur begleite ich dich – ob mit den Pferden, im Wald, in der Praxis oder online.
Gemeinsam erkunden wir, was dein Körper, deine Seele und dein Geist brauchen, damit du dich wieder lebendig, verbunden und getragen fühlst. Dabei geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern um echtes Spüren, Erkennen und Wachsen – in deinem Tempo und auf deine Weise.
Du bist hier richtig, wenn du…
✔ das Gefühl hast, dass dein Körper oder deine Emotionen dir etwas mitteilen wollen.
✔ eine sanfte, tiefgehende Begleitung suchst, die dich achtsam unterstützt.
✔ eine echte Verbindung zu dir selbst und der Natur aufbauen möchtest.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was dich stärkt.
Körperarbeit & Fußreflexzonenmassage
Dein Körper erzählt Geschichten, die oft tiefer gehen, als wir denken. Mit einfühlsamer Körperarbeit unterstütze ich dich, Spannungen zu lösen und deinen Körper wieder in Einklang zu bringen.
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Fußreflexzonenmassage: Aktiviere deine Selbstheilungskräfte und finde tiefe Entspannung – unterstützt durch eine magnetische Kristallmatte.
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Ganzheitliche Körperarbeit: Spüre, wie sich dein Körper neu ausrichten und Altes loslassen kann.
Besondere Angebote
Jahresgruppe - Im Einklang mit den Rhythmen der Natur

Manchmal spüren wir, dass ein bewussterer, natürlicher Rhythmus uns gut tun würde – mehr Verbindung zur Natur, mehr Raum für Reflexion, mehr Zeit für uns selbst. Diese Jahresgruppe begleitet dich Monat für Monat mit sanften Impulsen, die dich dabei unterstützen, innere Ruhe zu finden, dich mit den Jahreszeiten zu verbinden und neue Perspektiven zu entdecken.
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Monatliche Impulse & Rituale – Inspirationen, Reflexionen und kleine Übungen passend zur Jahreszeit.
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Flexibel & alltagstauglich – ohne Druck, in deinem eigenen Tempo.
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Optional: 1:1-Begleitung – persönliche Unterstützung für individuelle Prozesse.
8-Wochen-Pferdebegleitungs-Paket

Über mehrere Begegnungen hinweg entsteht ein geschützter Raum, in dem du reflektieren, klären und dich selbst auf neue Weise wahrnehmen kannst.
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Echte Verbindung zu den Pferden spüren
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Eigene Bedürfnisse erkunden
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Innere Stärke entwickeln
Die Pferde begegnen dir klar und ohne Erwartungen. Durch ihre Präsenz wird es dir möglich, wahrzunehmen, was für dich im Moment wichtig ist.
Bachblüten Online Beratung

Mit der Bachblüten Online-Beratung unterstütze ich dich dabei, emotionale Herausforderungen auf sanfte und natürliche Weise zu bewältigen. Gemeinsam finden wir die passende Mischung, die individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist – für mehr innere Balance und Wohlbefinden.
Deine Vorteile:
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Individuell abgestimmte Bachblüten-Mischung für deine aktuellen Themen.
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Persönliche Begleitung bequem von zu Hause aus.
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Sanfte Unterstützung für emotionales Gleichgewicht und innere Stärke.
Jahreskreis Errinerungs Email

Dein Weg durch die Zyklen der Natur
Mit inspirierenden Erinnerungs-E-Mails erhältst du zu jedem Fest wertvolle Impulse, um die Kraft der Zyklen bewusst zu erleben und dich mit der Natur zu verbinden.
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Hintergrundwissen zur Bedeutung des Festes
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Praktische Rituale für deine persönliche Feier
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Reflexionsfragen, um die Energie des Festes in deinem Alltag zu verankern
Erlebe die Magie der Jahreszeiten – und finde Inspiration für deinen ganz eigenen Weg.


"Nicht die Zeit heilt alle Wunden, sondern die Erfahrungen, die wir machen."
Jede Erfahrung kann ein Schlüssel zur Heilung sein – wenn wir ihr Raum geben, sie annehmen und daraus wachsen.
🌿 Erfahre mehr über mich und meinen Weg:
Hier kannst du mehr über mich lesen.


"Niemand wird es dir abnehmen können, dich selbst zu heilen, aber du musst nichts von alldem alleine durchstehen." Moriz Wilken