Natur-Coaching
Persönlichkeitstraining
Werde, wer du wirklich bist.
In Verbindung mit der Natur, deinem Körper und deinem inneren Wissen.
Natur-Coaching
deine persönliche Entwicklung
Die Natur bietet einen Raum, den wir im Alltag oft nicht finden: Weite, Stille, Spiegelung und Kraft. Wenn vieles zu viel wird, wenn Gedanken kreisen, Gefühle überwältigen oder der Körper Signale sendet, kann ein Schritt nach draußen zu einem Schritt nach innen werden.
Natur-Coaching ist eine Begleitung, die dich dort abholt, wo du gerade stehst. Mit einer traumasensiblen Haltung, einem Blick für die Sprache des Körpers, naturheilkundlichem Wissen und pädagogischer Erfahrung entsteht ein sicherer Rahmen. Die Natur ist dabei nicht nur Kulisse, sondern Resonanzraum: Sie zeigt dir Bilder, Wege und Antworten, die du in dir selbst wiederfinden kannst.
Rahmen & Ablauf
Ort:
– In der Natur (Wald, Garten oder Weg)
– Online (via Zoom, mit Naturimpulsen für zu Hause)
Dauer:
– 60 oder 90 Minuten pro Einheit
– Wöchentlich oder im eigenen Rhythmus
Begleitung:
– Einzeltermine
– oder als modulares Paket (z. B. 6 oder 10 Termine)
– fortlaufend oder themenspezifisch
Kosten:
– je nach Setting und Dauer
– kostenfreies Kennenlerngespräch möglich
Was du mitnimmst
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Tieferes Verständnis für dich selbst
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Mehr Selbstwirksamkeit und Selbstvertrauen
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Umgang mit Reizüberflutung, Angst oder Erschöpfung
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Stärkung deiner Ressourcen & inneren Ausrichtung
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Innere Ruhe, Klarheit und Erdung
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Verbindung zur Natur als Spiegel und Kraftquelle
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Impulse für deinen Alltag – ganzheitlich & liebevoll
Natur-Herz | Region Luzern
Verbindung mit dir, den Pferden und der Natur –
für Heilung und Wachstum aus der Tiefe deines Herzens.
